怎样让脸部皮肤变得紧致
3个方法
脸部皮肤在变得愈发松弛后，我们就要尽快找到让脸部皮肤变得更加紧致的方法。那么，怎样才能让自己的脸部皮肤更加紧致?
方法1/3：下巴操
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1.闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。
2.同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。
方法2/3：呅牙操
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可以消除颈部的松弛与双下巴。
1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。
2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。
方法3/3：舌操
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使下巴与颈部的线条更完美。
1.一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
2.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3.开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作，保持这样重复八次。
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