肠胃吸收不好怎么办
3个方法
对肠胃吸收不好的人来讲，在发现肠胃吸收出现问题后，大家就要赶紧的采取措施加以解决。那么，肠胃吸收不好怎么办?
方法1/3：西红柿粥
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做法：西红柿切丁，水烧开后，放入事先用清水泡好的西米，西红柿，大火烧开后，改用小火慢煮，5分钟后出锅加糖即可。
方法2/3：莲子百合糯米粥
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做法：糯米放入锅中煮开，再用小火慢煮10分钟，加入泡好的莲子百合，再煮到粘稠即可。
方法3/3：红豆大枣糯米粥
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做法：原料是红豆、山药、薏米、莲子、大枣、糯米;把切好块的山药，红豆，莲子，大枣，薏米，糯米一起放入锅中，大火烧开，再改用小火煮烂即可出锅。
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