男人贫血吃什么
3个方法
在男人身上出现贫血的症状，男性朋友们就不得不对缓解贫血的方法多多了解，其中，饮食疗法就最受大家关注，下面本文就为大家介绍一下，男人贫血吃什么好?
方法1/3：荔枝
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荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。
作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。
方法2/3：葡萄
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葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。
作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者忌食。
方法3/3：乌贼
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乌贼味咸、性平，归肝、肾经。
作用：养血滋阴。宜于胃病吐血，肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。
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