怎样预防感冒
3个方法
感冒这种疾病在我们生活中发生的几率可谓很高，一般来讲，人们在平时要想预防感冒的话，对相应的预防方法也要多多了解。下面本文就为大家介绍一下，怎样预防感冒好?
方法1/3：注意冷暖
01
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，致病微生物就会乘虚而入。
方法2/3：勤晒被褥
01
被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后，细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥，一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒，二可使被褥干燥、松软，对预防感冒有好处。
方法3/3：勤洗手
01
许多人认为，感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的。实际上，接触传播也是感冒的主要传播途径。当感冒病人摸擦他的鼻子时，他手上便沾染了感冒病毒，这些病毒就会被带到病人所接触的地方，如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等，健康人的手一旦接触这些污染物体，手上就会沾染病毒，如果不常洗手就易染上感冒。
小提示