醋泡脚的禁忌有哪些?
中国人都有养生的习惯,泡脚是很不错的方式,但醋泡脚也有禁忌的地方,这是我们必须清楚的。那么,醋泡脚的禁忌有哪些?
泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。
泡脚时血液会流向下肢阿,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
饭后1小时内不宜泡脚。
吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后1小时再泡脚。
中药泡脚最好用木盆。
铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。