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蒸橙子治咳嗽的做法是什么?橙子有哪些作用?

  咳嗽在平时很常见,除了用药进行治疗之外,食疗也是很不错的解决手段,蒸橙子具有类似作用。那么,蒸橙子治咳嗽的做法是什么?

  蒸橙子治咳嗽的做法是什么?

  主料:橙1个。调料:食盐三分之一勺。做法:1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。2.将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法。3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入。4.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

  橙子有哪些作用?

  橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。


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