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夏天手干燥脱皮怎么办?不妨试试这么做

在夏季时节,不少人的手都会有干燥脱皮的现象,此时,解决手干裂脱皮的方法,也就需要人们多加了解。那么,夏天手干燥脱皮怎么办?

补充维生素B类

缺少维生素B类会导致手部的皮肤发生脱皮的现象,所以我们应该及时的补充维生素B类的蔬菜和水果。

补充维生素A类

维生素A对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会导致皮肤干燥和脱皮等现象。食物中含有A类的有:动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

及时补充水分

夏天由于出汗量比较大,人体的新陈代谢加速,如果营养和水分跟不上自身所需要的,就会使一些表皮细胞快速坏死。

让其自然脱落

要让脱皮自然脱落,不要自己去抠,脱皮越大对我们身体的伤害也越大,尽量不要自己去抠皮。

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