肩颈痛会引起头痛吗?肩颈痛怎么办
肩颈酸痛是不少人身上会有的症状，但在肩颈有酸痛感后，有的人还会有头痛的感觉。那么，肩颈痛会不会引起头痛?
肩颈痛会引起头痛吗?
肩颈痛是会引起头痛的。肩颈疼痛是由于长时间保持一个姿势使肩颈缺乏活动锻炼，导致颈肩血液循环出现问题，从而出现肩颈疼痛，颈部肌肉僵硬，酸痛麻木等症状，长时间的肩颈疼痛还会引起头晕目眩，恶心呕吐，颈椎病等疾病，所以一定要引起重视，不要长时间地保持一种姿势，应该多活动活动脖子，可以有效的缓解肩颈疼痛。
肩颈痛怎么办？
肩颈疼痛的患者可以找到疼痛的地方，用手轻轻的按压，然后将头左右转动，低头用下巴碰到自己的肩膀，慢慢的放松肌肉，这样肩颈疼痛会被缓解，这个步骤需要重复多做几次，还可以在洗澡的时候用热水冲一下疼痛的地方，然后慢慢转动自己的脖子，上下扭动一下，也可以缓解疼痛。
肩颈疼痛的患者，千万不要长期的保持同一姿势，比如不要长时间的看电脑，看手机，一定要注意休息，在休息时伸展一下自己的身体，多活动一下颈部的肌肉，治疗肩颈疼痛没有特效药物物理治疗只能缓解，只有加强颈部的锻炼才可以早日摆脱肩颈疼痛的困扰。