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网球肘什么症状?网球肘怎么治

网球肘属于常见病症的一种,人们在患上网球肘后,也要对发病后的特征多加了解。那么,网球肘有什么症状表现?

网球肘什么症状?

本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

网球肘怎么治?

(1)热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

(2)牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。

(3)力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

(4)逐渐恢复运动 按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。

(5)用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛

(6)体外冲击波治疗 可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好。

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