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咳嗽咳的肺疼怎么办?这样处理效果好

在日常生活中,人们如果不停咳嗽的话,就很容易因为咳嗽出现肺疼的症状。那么,咳嗽咳的肺疼应该怎么办呢?

1.多喝水,多休息

人体在水源充足的情况之下,健康状态也会好很多,免疫力和抵抗力也自然更好。孩子喝水喝自然烧开的温白开水就行,不需要添加任何其他东西,反而添加了糖、蜂蜜之类的东西对孩子健康不利。

孩子咳嗽时,父母更要鼓励孩子多喝水,多休息,尤其是夜间,孩子咳嗽睡不好的情况之下康复起来就更慢。夜间没睡好,白天家长们要让孩子补个觉,选择中午补觉是最合适的,晚餐前不宜补觉,否则会影响到夜间的睡眠质量。

2.饮食调理是关键

咳嗽要禁口,油炸类的,辛辣类的,大鱼大肉都要不得,如果不注意这些,孩子只会越咳越厉害,很难好起来。孩子咳嗽时宜清淡饮食,适当配以瘦肉粥,鱼粥之类的营养粥类,多吃水果和蔬菜,避免油炸类、辛辣类等刺激性食物,尤其是带痰的咳嗽,这些东西一样都碰不得。

3.喝川贝雪梨汤止咳

对于有经验的妈咪们来说,她们会适当地在秋冬季节给孩子煲雪梨汤来喝,因为雪梨汤有很好的润肺利咽功效。孩子平时喝有助于减少咳嗽的机率。孩子患上咳嗽之后,喝川贝雪梨汤止咳也是很有效的。

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