扭伤脚几天能好?如何治疗最有效
在发现脚扭伤后，人们对于脚扭伤后几天能够好转的问题，也要进行多多的了解。那么，扭伤脚几天能好?如何治疗最有效?
扭伤脚几天能好?
自然恢复4个月。韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。
看扭伤的程度，一般4、5个月就可以恢复了。温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。
治疗方法：
1、物理治疗
:冷敷和热敷:用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。针灸:针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。医生会根据受伤部位对不同穴位进行针灸治疗。按摩与理疗:一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。
2、手术治疗
如果上述做法均为有效可以采取手术治疗,医生会将韧带断裂部位进行修复,不过如果不是韧带完全断裂不建议使用手术治疗。