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无偿献血有什么要求?献血前需注意什么

献血是许多人奉献爱心的一种方式,但要想无偿献血的话,也是需要遵循一定规则的。那么,无偿献血有什么要求?献血前需注意什么?

无偿献血有什么要求?

1.年龄:18-55周岁。【注:指《献血法》提倡参加献血的人士年龄,但不是限制献血的年龄标准】

2.体重:男≥50千克,女≥45千克。

3.血压:12-20/8-12Kpa,脉压差:≥4Kpa(千帕)。或:90-140/60-90mmHg,脉压差:≥30mmHg。

4.脉搏:60-100次,高度耐力的运动员≥50次/分。 身体健康的爱心人士都可以参加献血。

献血前注意事项:

1、献血前三餐要吃清淡饮食,不吃鱼、肉、蛋等高蛋白、高脂肪食物。

2、献血前要注意休息,不要过度熬夜或疲劳。

3、感冒、拉肚或服药期间要暂缓献血。

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