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胃酸烧心怎么快速缓解?教你五妙招

胃酸烧心的现象如果在人体内出现,大家对于相应的缓解方法就需要多多了解。那么,胃酸烧心怎么才能快速缓解呢?

吃碱性食物

喝小苏打水,吃苏打饼干,馒头等碱性食物,能中和胃酸,解决大部分烧心问题

吃生花生

当烧心的时候,吃几粒生花生米,几分钟就能见效。经常烧心的人烧心的时候吃几粒花生米,既能快速缓解烧心的症状,又没有副作用。

嚼口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

吃白萝卜

萝卜可以行气,使上逆的胃气下降,胃酸到达小肠,缓解烧心的情况。

喝温牛奶

牛奶能中和掉过多的胃酸,所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。

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