当前位置: 首页 > 男性频道 > 男性疾病 > 常见疾病 > 肠胃胀气怎么办?教你四应对妙招

肠胃胀气怎么办?教你四应对妙招

人们的肠胃在出现胀气的症状后,就需要对肠胃胀气的解决方法进行了解。通常来讲,在发生肠胃胀气后,大家就可采用如下办法进行解决。

喝粥汤

感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解肠胃胀气都有很好的效果。

热敷按摩肚子

躺在床上或者沙发上,双脚弯曲,然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子,这样可以促进肚子内的气体排出,肠胃胀气的症状自然得到有效的解决。

服用助消化药物

很多时候出现肠胃胀气的情况都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决肠胃胀气有很大的帮助。

饭后多走动、散步

在餐后如果立即坐下或者躺着,那么出现肠胃胀气的机率也会大大提升。饭后多走动,多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动,也可以帮助消化,这样对于缓解肠胃胀气有很大的帮助。

热门标签

热门文章