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为什么容易过敏?过敏该如何预防

在现实生活中,有的人在平时会经常的出现过敏的症状,而其也属于易过敏人群中的一员,那么,人为什么会容易过敏呢?

造成敏感肌肤的根本原因

造成敏感肌肤的根本原因:

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降,角质层变薄导致皮肤滋润度不够,最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱,无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激,过于亢奋,从而易于产生泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单,由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

预防措施:

1、除尘螨:床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长。

2、避免饲养有毛宠物:例如猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏。

3、做好家庭卫生:保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖。

4、清理卫生死角:霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;空调机滤网也需常清洗。

5、防止食物过敏:避免食用会引起过敏症状的食物。

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